滨州成人高考复习：你需要的是这些简单有效的方法

　　总是有不少滨州成人高考的考生向我们抱怨，自己平常比较忙没时间看书，学校学到的一些知识已经忘记的差不多了，由于各种事情也没时间来复习，平常上课能听懂但是课后确是无从下手，这种情况我该怎么办？

　　一、课后复习法

　　所谓课后复习法就是我们刚听完老师的讲课之后，一定要挤出10分钟来消化和吸收刚刚讲过的知识，因为老师刚讲完，所以对知识的理解和记忆都达到了巅峰的状态，此时我们只要稍加的复习巩固，就能牢牢的记住所学知识。

　　二、间隔记忆法

　　有些同学喜欢把所有的知识拿到一起来进行复习，其实这是一种很不好的复习方法，这是因为集中复习内容过多，容易引起大脑皮层细胞的疲倦，从而降低记忆效果因此我们需要采用间隔记忆法，每隔一段时间对知识进行一次系统的复习，当然间隔时间不能过长，毕竟人的记忆力有限，时间过长，难免有遗忘。

　　三、章节复习法

　　无论哪门学科哪个章节都有一个系统的知识体系，我们可以找出它们的共同之处，采用联系记忆法，利用思维导图把这些零碎的知识串起来，方便我们记忆。

　　四、考前突击法

　　俗话说的好，临阵磨枪，不快也光，很多学生平时不下功夫，总是在考试前做突击，虽然这种方法不可取，但是不得不说考前突击的记忆还是非常深刻，尤其是当你看到一个知识点而考试中有考到这个知识点的时候，你对它的记忆便会更深，虽然不是行之有效的复习方法，但是也有其一定的效果。

　　五、早晨醒来和睡前记忆法

　　心理学家研究表明人在一天中早晨醒来和晚上临睡前记东西的效果最好。早晨可能大家会说没有时间，其实不然，把上班路上挤公交的时间充分利用起来，好好熟记考试要点难点。

　　晚上，在临睡觉前我们需要把今天所学的所有知识系统的过滤一遍，虽然是一天的知识，但是也花费不了很多时间，而且记忆的效果很好。