滨州成人高考如何平衡学习心态？考生如何备考避免学习疲劳？

　　好的学习心态对学习效率有着促进作用，所以我们不仅要注意学习的方法，还要注意学习心态的平衡。

　　滨州成人高考是对脑力和心理的双重考验。有些考生不仅需要有规律地学习，还要兼顾工作。因此，良好的我感到疲倦的原因不是因为过度的体力和精力消耗，而是因为我厌倦了处理日常琐事和维持不情愿的人际关系。虽然我不知道在我决定升学之前我可以选择的其他十字路口的结果，但仍然对自己的生活感觉到希望。心态和得当的复习方法在此时显得尤为重要。要做好复习计划，目标明确方能走得久远。制订计划要遵循循序渐进的复习原则，复习以大纲为准，以基础为先。计划要结合自己的实际情况有张有弛进行，切勿好高骛远。

　　练习模拟题时以考纲为主，所做的习题和试卷要注意反思。滨州成人高考优秀者常用的方法是将试卷或习题错误的地方(或者一些重要的地方)标注出来并进行归纳总结。到了后期，这些标注的地方就是最有价值的复习资料。平时复习和做题时要有意识地培养自己的发散思维，不建议题海战术，但要研究典型例题，举一反三。

　　考试强调的是平均，所以考生要给弱科安排多一点的时间。除此之外，做好计划可以节省很多时间，有效提高效率。需要指出的是，进入百天后的复习，效率比时间重要，不建议考生采用疲劳战术。

　　不论你是从什么时间开始复习的，一旦决定开始备战，就不要再动摇，更不要放弃。复习过程中考生难免会产生动摇，此时就要激励自己。如果实在紧张、焦躁，考生不妨停止复习，看看电视，听听音乐，想想古今趣事，放松自己的心情，不要认为这些是耽误时间，要知道磨刀不误砍柴工。